22-26 août 2018

« 5 JOURS EN PLEINE CONSCIENCE: MÉDITATION. YOGA. RESPIRATIONS. » du mercredi 22 août au dimanche 26 août 2018

à Guervoeur sur la presqu’île de Crozon, en Bretagne (Finistère).

Le stage « 5 Jours En Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations.» s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir un temps pour soi, une parenthèse pour un retour à l’essentiel.

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre ce stage.

  • Programme complet ICI: à venir…
  • Inscription: demander le formulaire en écrivant à contact@hopis.fr

 

La méditation répond à des besoins devenus aujourd’hui fondamentaux: Introspection, calme, lenteur, continuité…  Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille...

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

11-15 juillet 2018

« 5 JOURS EN PLEINE CONSCIENCE: MÉDITATION. YOGA. RESPIRATIONS. » du mardi 11 juillet au dimanche 15 juillet 2018

à l’abbaye Notre-Dame de Sénanque sur la commune de Gordes, dans le Vaucluse, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur.

  • Programme complet ICI: à venir…
  • Inscription: demander le formulaire en écrivant à contact@hopis.fr

Le stage « 5 Jours En Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations.» s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir un temps pour soi, une parenthèse pour un retour à l’essentiel.

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre ce stage.

La méditation répond à des besoins devenus aujourd’hui fondamentaux: Introspection, calme, lenteur, continuité…  Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille...

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

 

4-8 mai 2018

« 5 JOURS EN PLEINE CONSCIENCE: MÉDITATION. YOGA. RESPIRATIONS. » du vendredi 4 mai au mardi 8 mai 2018

à l’Abbaye Notre-Dame de St Jacut de la Mer dans le département des Côtes d’Armor en région Bretagne.

  • Programme complet ICI: à venir…
  • Inscription: demander le formulaire en écrivant à contact@hopis.fr

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre ce stage.

Le stage « 5 Jours En Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations.» s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir un temps pour soi, une parenthèse pour un retour à l’essentiel.

La méditation répond à des besoins devenus aujourd’hui fondamentaux: Introspection, calme, lenteur, continuité…  Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille...

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

26-28 janvier 2018

RETRAITE EN PLEINE CONSCIENCE

du 26 janvier au 28 janvier 2018 en Ile de France.

YOGA-MÉDITATION-RESPIRATIONS

Programme complet:  WE Pleine conscience_26-28 janvier 2018

 WEEK-END ‘‘ RETOUR A L’ESSENTIEL ’’

Prendre le temps d’un Week-end pour se ressourcer. 

S’accorder une pause en pleine conscience, « hors du monde », n’est pas exclusivement réservé aux religieux ou aux croyants.  Nous pouvons décider à tout moment de sortir de notre cadre de vie habituel pour nous (re)connecter à notre dimension intérieure, mais aussi pour mieux nous (re)lier aux autres.

Ralentir – Respirer – Méditer – Se Découvrir

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette retraite.

Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille…

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

Yoga traditionnel Indien

La retraite « Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations » s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir une parenthèse pour un retour à l’essentiel et découvrir (ou perfectionner) les pratiques millénaires du yoga et de la méditation.

 

 

8-10 décembre 2017

Retraite Week-End

Prochaine Retraite Week-end:  du 8 au 10 décembre 2017 en Ile de France.

« Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations »

Programme complet: Hopis_Brochure WE Pleine conscience_8-10 déc 2017

Inscription: contact@hopis.fr

Prendre le temps d’un Week-end pour se ressourcer.

S’accorder une pause en pleine conscience, « hors du monde », n’est pas exclusivement réservé aux religieux ou aux croyants.  Nous pouvons décider à tout moment de sortir de notre cadre de vie habituel pour nous (re)connecter à notre dimension intérieure, mais aussi pour mieux nous (re)lier aux autres.

Mandala made of tree leaves with silhouette doing yoga pose in center, nature concept illustration. EPS10 vector.

La retraite « Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations » s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir une parenthèse pour un retour à l’essentiel et découvrir (ou perfectionner) les pratiques millénaires du yoga et de la méditation. Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette retraite.

Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille…

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

17-19 novembre 2017

 

Retraite Week-End

Prochaine Retraite Week-end:  du 17 au 19 novembre 2017 en Ile de France.

« Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations »

Programme complet: Hopis_Brochure WE Pleine conscience_17-19 nov 2017

Inscription: contact@hopis.fr

Prendre le temps d’un Week-end pour se ressourcer.

S’accorder une pause en pleine conscience, « hors du monde », n’est pas exclusivement réservé aux religieux ou aux croyants.  Nous pouvons décider à tout moment de sortir de notre cadre de vie habituel pour nous (re)connecter à notre dimension intérieure, mais aussi pour mieux nous (re)lier aux autres.

Mandala made of tree leaves with silhouette doing yoga pose in center, nature concept illustration. EPS10 vector.

La retraite « Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations » s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir une parenthèse pour un retour à l’essentiel et découvrir (ou perfectionner) les pratiques millénaires du yoga et de la méditation. Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette retraite.

Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille…

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »

6-8 octobre 2017

Retraite Week-End

Prochaine Retraite Week-end:  du 6 octobre au 8 octobre 2017 en Ile de France.

« Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations »

Programme complet: Hopis_Brochure WE Pleine conscience_6-8 oct 2017

Inscription: contact@hopis.fr

Prendre le temps d’un Week-end pour se ressourcer.

S’accorder une pause en pleine conscience, « hors du monde », n’est pas exclusivement réservé aux religieux ou aux croyants.  Nous pouvons décider à tout moment de sortir de notre cadre de vie habituel pour nous (re)connecter à notre dimension intérieure, mais aussi pour mieux nous (re)lier aux autres.

Mandala made of tree leaves with silhouette doing yoga pose in center, nature concept illustration. EPS10 vector.

La retraite « Week-end en Pleine Conscience: Méditation. Yoga. Respirations » s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir une parenthèse pour un retour à l’essentiel et découvrir (ou perfectionner) les pratiques millénaires du yoga et de la méditation.

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette retraite.

Alors que nos conditions de vie tendent à nous imposer toujours plus de sollicitations, d’interruptions, d’agitation, il est peut-être salutaire que les pratiques méditatives nous aident aujourd’hui à éprouver une présence au monde fondée sur le recul et le ressenti non verbal : une forme de conscience attentive et tranquille…

« La vie elle-même devient une pratique de méditation » tout moment qui n’est pas vécu en conscience est perdu… , car le défi proposé par la pratique de la pleine conscience est de ne pas perdre le seul moment où nous sommes réellement vivants, c’est-à-dire le présent, l’ici et maintenant. »