Accompagnement Individuel

  • Sébastien Ferré
  • Je reçois pour des séances individuelles à Paris 17èmeAdresse: 36, rue Lemercier 750017 Paris.

    L’accompagnement individuel a poSébastienur objectif de proposer à tout individu un nouveau regard sur l’utilisation de son potentiel humain: ses ressources physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles ;  un nouveau regard sur sa relation à soi, sur sa relation au monde.

    Une approche thérapeutique issue du yoga traditionnel indien mettant l’accent sur l’apprentissage des techniques de respiration et des pratiques méditatives.

    Dans les cas de stress, d’attaques de panique et de crises d’angoisse, les respirations amples et profondes pourront aider, dans la très grande majorité des cas à retrouver l’équilibre.

    Pratiqués régulièrement, les différents exercices spécifiques de respiration renforcent l’adaptabilité du système nerveux autonome face au stress et favorise la disparition des crises.

    La pratique de ces exercices millénaires permet de sortir d’un cercle vicieux et de rentrer dans un cercle vertueux.

    Bien sûr, ces exercices sont applicables hors du champs thérapeutique afin d’installer puis de renforcer un art de vivre véritable.

    Accompagnements proposés:capture-decran-2016-12-04-a-19-06-35

    • Gestion du stress et de l’anxiété
    • Sophrologie
    • Concentration mentale
    • Motivation – Confiance en soi
    • Aide au retour à l’emploi
    • Performance
    • Développement professionnel
    • Coaching

    Diplômes:

    • Faculté de médecine de Lille: D.U. Gestion du stress et de l’anxiété
    • Université de Lille 2: D.U. Sophrologie
    • Université de Grenoble: D.U. Hypnose thérapeutique et médicale
    • HEC Paris: Executive Coaching
    • Institut Goswami: Transmission empirique dans la philosophie du yoga traditionnel indien

Contact:

    • tel: 06.58.26.26.20
    • mail: sebastien.ferre@hopis.fr

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